22 listopada w Słupskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Społecznej o godzinie 18 odbędzie się spotkanie z Anną Samusionek. Temat dotyczy zarządzania własnymi emocjami. Sama aktorka tak prezentuje autorski projekt: „Emocje mogą być naszą siłą, pod warunkiem, że będziemy nimi mądrze zarządzać. W mowie naszego ciała jest niesamowity potencjał, który warto wykorzystać, by osiągać zamierzone cele. W zabawny sposób, włączając w to ciekawe wspólne ćwiczenia, grane przeze mnie scenki i konkursy dla uczestników, pokazuję, co możemy zrobić, by sobie pomóc zarówno w aspekcie duchowym jak i fizycznym, aby nie stać się zakładnikami np. gniewu, bólu, strachu czy zazdrości. Prezentuję prosty, lecz niezwykle skuteczny, sprawdzony przeze mnie i poparty naukowo – pakiet ratunkowy, na kryzysowe chwile w życiu.
To doskonały i sprawdzony 1,5-godzinny warsztat, nie tylko dla kobiet, gdzie poznasz mechanizmy i dowiesz się, jak zarządzać swoimi emocjami, aby mimo przeciwności i kataklizmów zachować pozytywne podejście do życia” (Anna Samusionek: INSTAGRAM@anna_samusionek).
Spotkanie poprowadzi Piotr Samulak z Fundacji ChSCh – Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej. Projekt ma charakter dobroczynny, a udział w nim jest bezpłatny. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc warsztatowych obowiązywać będzie kolejność zgłoszeń. Zapisy pod numerem telefonu: 791 349 494. (jwb)
